Neues Angebot für Kinder beim Meckenheimer Sportverein

Judo ist viel mehr als nur eine Kampfsportart – Judo ist die Kunst, körperliche und geistige Fähigkeiten zu koordinieren und weiter zu entwickeln. Beim Judo soll vor allem der Geist geschult werden. Außerdem ist Judo ein idealer Ausgleichssport bei dem die Kinder die Möglichkeit haben, sich kontrolliert auszutoben und gleichzeitig Disziplin vermittelt bekommen. Ein regelmäßiges Judotraining stärkt die sozialen Fähigkeiten, fördert einen respektvollen Umgang miteinander und trägt zu einer positiven Entwicklung der Persönlichkeit bei. Wer für seine Kinder eine Trainingsmöglichkeit mit pädagogisch wertvollen Inhalten sucht, der ist bei diesem Kurs genau richtig!

Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst die nicht nur als wirksames System zur Selbstverteidigung, sondern auch als eine Form der Meditation dient. Die Aikido-Praktizierenden nennt man Aikidoka. Der Fokus liegt auf der Vereinigung von Körper und Geist, sowie der Kontrolle und Nutzung von  Energien. Aikido-Übungen zeichnen sich durch ineinander fließende und dynamische Bewegungen aus. Die Energien des Angriffs werden umgelenkt und gegen den Angreifer zurückgeführt.

Da es nicht nur um Stärke und körperliche Überlegenheit geht, sondern vielmehr  um Geschick, Wahrnehmung und Koordination, kann Aikido von jedem praktiziert werden. Aikido gilt als friedfertige Kampfkunst.

Ein Training für Körper und Geist

Karate-Do ist eine Kampfkunst mit langjähriger Tradition und fernöstlicher Philosophie. Beim Karate wird gleichermaßen der Körper als auch der Geist trainiert. Die philosophischen Grundsätze fördern sowohl die persönliche als auch charakterliche Weiterentwicklung. Die Achtung des Gegners und ein respektvoller Umgang miteinander steht an oberster Stelle. Gelehrt wird die hohe Kunst der Körperbeherrschung und der Selbstdisziplin. Durch Atemübungen und Meditation wird die Konzentrationsfähigkeit geschult.