Dance the Step -

 

Eine effektive Kombination aus Dance-Fintess und Step-Aerobic

Bei Dance the Step handelt es sich um eine moderne Form von Step-Aerobic. Raffinierte Variationen verleihen den bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. Es werden Dance-Kombinationen auf und um dem Steppbrett verbunden. Elemente aus Jazz, House und Hip Hop geben frischen Wind (oder Sturm!) auf dem Step und sorgen für energiegeladene Stimmung.

Spezielle Aufbaumethoden lassen die Choreographien dynamisch fließen. Das raffinierte Arm-, Gesäß- und Beintraining macht dieses Angebot zu einem effektiven und spaßbringenden Workout. Ein Rundum-Fitnessprogramm geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen und ein Muss für jeden Step-Fan.
Das Training findet donnerstags von 19.00-20.00 Uhr in der kleinen Halle Schützenstraße in Meckenheim statt.
Voranmeldung bitte in der Geschäftsstelle des Meckenheimer Sportvereins unter 02225-6925 oder unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.


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