Meckenheimer Sportverein

Aikido beim Meckenheimer Sportverein -

Neue Kurse bereichern das sportliche Angebot

Ab dem neuen Jahr wird der Meckenheimer Sportverein e.V. um zwei neue Kampfsportangebote bereichert. Mit den Angeboten Aikido und Karate freut sich der MSV, sein umfangreiches Sportangebot erweitern zu können. Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst die nicht nur als wirksames System zur Selbstverteidigung, sondern auch als eine Form der Meditation dient. Die Aikido-Praktizierenden nennt man Aikidoka. Der Fokus liegt auf der Vereinigung von Körper und Geist, sowie der Kontrolle und Nutzung von Energien. Aikido-Übungen zeichnen sich durch ineinander fließende und dynamische Bewegungen aus. Die Energien des Angriffs werden umgelenkt und gegen den Angreifer zurückgeführt.

Dance the Step -

Eine effektive Kombination aus Dance-Fintess und Step-Aerobic

Bei Dance the Step handelt es sich um eine moderne Form von Step-Aerobic. Raffinierte Variationen verleihen den bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. Es werden Dance-Kombinationen auf und um dem Steppbrett verbunden. Elemente aus Jazz, House und Hip Hop geben frischen Wind (oder Sturm!) auf dem Step und sorgen für energiegeladene Stimmung.

Neue Yoga-Kurse beim Meckenheim Sportverein

Geist und Körper in Einklang bringen

Die Wurzeln des Yoga liegen in der indischen Kultur und basieren auf einer jahrtausendalten Tradition. Aufgrund seiner unumstritten harmonisierenden Wirkung auf die körperliche und geistige Gesundheit ist das Interesse an Yoga in jüngster Zeit stark gewachsen.

Yoga dient zur Harmonisierung von Körper und Geist und führt zur inneren Balance und Gelassenheit. Im neuen Jahr starten zwei neue gesundheitsorientierte Yoga-Kurse. Der erste richtet sich explizit an Anfänger. Unsere zertifizierte Yogalehrerin lehrt sie sanfte Yoga- und Atemtechniken.

Laufeinsteiger-Kurs mit individuellem Trainingsplan

Neuer Kurs im nächsten Jahr

Die Natur hilft dir, wieder zu dir selbst zu kommen. Nicht zu deinem alten selbst, sondern zu deinem neuen stärkeren selbst. Die Natur zeigt dir, wie schön das Leben wirklich ist.
Der MSV bietet einen neuen Laufeinsteiger Kurs mit einem 16wöchigen Fitness Trainingsplan. Dieser ist ideal für Laufeinsteiger oder Wiedereinsteiger jeden Alters. Es wird keine Lauferfahrung und auch keine Ausdauer vorausgesetzt.

Weihnachtsturnier der Volleyballabteilung

Auch in diesem Jahr richtet die Volleyballabteilung des MSV wieder das allseits beliebte Weihnachtsturnier aus.

Spieler melden sich unter Angabe ihrer ungefähren Leistungsstärke (blutiger Anfänger bis Martin Mueller) an. Die Teams werden möglichst fair gelost.
Im Anschluss findet im Vereinsheim die epische Weihnachtsfeier der Volleyballer statt.

Traditionelles Nikolausschwimmen

Liebe Eltern, Liebe Kinder,

am 09.12.19 findet das Nikolausschwimmen des MSVs statt. Damit wollen wir eine frühere Vereinstradition wieder ins Leben rufen. Das Nikolausschwimmen soll den Kindern einen Eindruck vom Schwimmen unter Wettkampfbedingungen vermitteln, jedoch ohne Gesamtwertung und Platzierungen. Jedes Kind bekommt eine Urkunde und ein kleines Präsent vom Nikolaus.

Benefiz-Tanzshow - Am Wochenende ist es soweit!

Das Helmholtz-Gymnasium lädt zusammen mit unseren “Tip Toes” zu einer Benefiz-Tanzshow ein. Als Special Guest treten auch in diesem Jahr die “Jazzwaves” des Albert-Einstein-Gymnasiums auf. Der Erlös der Show kommt der Tanz- und Sportförderung von Verein und Schule zugute.

Vorverkauf über Monika Süsser per Email unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter: 02225 / 911763

Meckenheimer Volleyballer holen einen Punkt im Topspiel

Am vergangenen Samstag gab es in der Meckenheinheimer Dreifachhalle hochklassigen Volleyball. Die Herren 1 des MSV empfingen als Tabellenzweiter den punktgleichen

Tabellenführer vom TVA Hürth. Es entwickelte sich ein spannender Kampf auf Augenhöhe, bei dem die Meckenheimer in den ersten beiden Sätzen das Nachsehen hatten. Trotz starker Leistung schlichen sich bei der Heimmannschaft zu viele vermeidbare Eigenfehler in entscheidenden Momenten ein, sodass Hürth die Sätze recht sicher gewinnen konnte (19:25, 19:25).